Exercices basket U15 pour coachs ambitieux

Retrouvez nos exercices animés et complets de basket U15. Créez des séances personnalisées pour vos joueurs, et propulsez votre équipe U15 basket vers un niveau supérieur.

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Nos Exercices d’entrainement basket U15

Boostez les performances de votre équipe de catégorie U15 avec nos exercices d'entrainement basket.

Perfectionnement de la passe en mouvement

Perfectionnement de la passe en mouvement

U15 U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Fondamentaux individuels offensifs

Cet exercice favorise la communication, la précision des passes et les déplacements sur le terrain pour vos joueurs. Les changements de directions dans les passes et l'adaptation des consignes selon les besoins de l'équipe sont au cœur de cet exercice ...

6 à 12 joueurs 10 minutes
Carré de passe travailler les appuis, les passes, les tirs.

Carré de passe travailler les appuis, les passes, les tirs.

U13 U14 U15
Fondamentaux individuels offensifs

Cet exercice favorise la précision des passes, la coordination et les lay-ups en situation de jeu pour vos joueurs. Les rotations garantissent que chaque joueur ait l'occasion de perfectionner ces compétences essentielles ...

12 joueurs 12 minutes
Tirs près du cercle

Tirs près du cercle

U15 U16 U17 U18
Fondamentaux individuels offensifs

Cet exercice a pour but d'élargir les compétences de tir près du cercle pour vos joueurs. La mobilité et l'équilibre sont travaillés tout en intégrant les passes plus complexes ...

12 joueurs 12 minutes
L'horloge

L'horloge

Séniors U20 U19 U18 U17 U16 U15
Fondamentaux pré-collectifs / collectifs offensifs

Cet exercice a pour objectif de perfectionner les bases pré-collectives offensives de vos joueurs. Ils se focalisent sur la qualité des passes, le changement de rythme et la préparation des appuis et des mains avant la réception du ballon ...

10 joueurs 20 minutes
Close out (réduction d'appuis)

Close out (réduction d'appuis)

U13 U14 U15
Fondamentaux individuels défensifs

Guidez vos joueurs dans le perfectionnement des éléments clés de la défense individuelle avec cet exercice. L'accent est mis sur la réduction d'appuis, le cadrage et l'orientation de l'attaquant ...

12 joueurs 10 minutes
Différents types de passes en mouvement

Différents types de passes en mouvement

U15 U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Fondamentaux pré-collectifs / collectifs offensifs

Guidez vos joueurs dans le développement des bases pré-collectives offensives, en mettant en avant les passes en mouvement et la coordination entre les coéquipiers ...

2 à 10 joueurs 20 minutes
La Baseball Passe

La Baseball Passe

U15 U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Fondamentaux pré-collectifs / collectifs offensifs

Dans cet exercice, vos joueurs développent les bases pré-collectives offensives en se focalisant sur la maîtrise de la passe en baseball et l'amélioration des tirs en mouvement ...

2 joueurs 15 minutes
Intensité de passes

Intensité de passes

U15 U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Fondamentaux pré-collectifs / collectifs offensifs

Boostez le jeu d'équipe de vos joueurs avec cet exercice qui met l'accent sur la rapidité et la précision des passes. Entraînez vos joueurs à communiquer efficacement et à coordonner leurs mouvements pour atteindre un niveau supérieur de jeu collectif ...

5 à 8 joueurs 20 minutes
Travail de la passe dans des situations de déplacements complexes

Travail de la passe dans des situations de déplacements complexes

U15 U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Fondamentaux individuels défensifs

Cet exercice favorise l'amélioration des bases individuelles offensives lors de déplacements complexes. La priorité est donnée à la qualité des passes et réceptions, associée à une intensité soutenue ...

7 joueurs 20 minutes
Situation complexe de passes et de déplacements

Situation complexe de passes et de déplacements

U15 U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Fondamentaux individuels offensifs

Cet exercice guide vos joueurs à perfectionner les bases individuelles offensives dans des situations complexes de passes et de déplacements. La qualité de passe, de réception et de dribble est primordiale ...

4 joueurs 20 minutes

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Chloé ROUSSEAU | Éducateur basket U17, U18

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Karim VALOUT | Éducateur basket U19, Séniors

La catégorie Basketball U15 est une étape cruciale dans le développement des joueurs de basket. À cet âge, les jeunes joueurs de basket commencent à avoir une meilleure compréhension du jeu et à acquérir des compétences plus avancées. C'est également un moment où ils peuvent affiner leur physique et leur technique pour mieux se préparer pour les niveaux supérieurs, comme la catégorie U16 ou U17.

 

Pour les entraîneurs, la catégorie Basketball U15 offre l'opportunité de travailler avec des joueurs qui ont déjà une certaine expérience du basket. Les entraîneurs de basket peuvent se concentrer sur des compétences plus avancées, comme le travail en équipe et la prise de décision rapide. En outre, les basketteurs peuvent également être initiés à des schémas tactiques plus complexes, ce qui peut les aider à mieux comprendre les nuances du jeu.

 

Cependant, les entraîneurs de basket doivent également être conscients que la catégorie Basketball U15 peut être un moment difficile pour les joueurs. Beaucoup de joueurs de basket atteignent leur pic de croissance à cet âge, ce qui peut les rendre maladroits et les empêcher de maîtriser les compétences qu'ils ont acquises. Les entraîneurs de basket doivent être patients et encourager les joueurs à travailler sur leurs faiblesses tout en reconnaissant leurs points forts.

 

Les joueurs de basket, quant à eux, peuvent tirer de nombreux avantages de la catégorie Basketball U15. C'est un moment où ils peuvent vraiment commencer à affiner leurs compétences individuelles et à se préparer pour les niveaux supérieurs. En travaillant dur sur leur technique, leur physique et leur intelligence de jeu, les joueurs de basket peuvent se démarquer et attirer l'attention des recruteurs et des entraîneurs des équipes supérieures.

 

La catégorie Basketball U15 peut être un moment de plaisir et de camaraderie pour les joueurs. C'est un moment où ils peuvent se lier d'amitié avec d'autres joueurs qui partagent leur passion pour le basket. En apprenant à travailler en équipe et à soutenir leurs coéquipiers, les joueurs de basket peuvent également développer des compétences de vie importantes qui les aideront tout au long de leur vie.

 

En résumé, la catégorie Basketball U15 est une étape cruciale dans le développement des joueurs de basket. Les entraîneurs de basket peuvent se concentrer sur des compétences plus avancées, comme le travail en équipe et la prise de décision rapide, tandis que les joueurs peuvent affiner leurs compétences individuelles et se préparer pour les niveaux supérieurs. C'est également un moment de plaisir et de camaraderie pour les joueurs, où ils peuvent se lier d'amitié avec d'autres joueurs qui partagent leur passion pour le basket.

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