Close out (réduction d'appuis)

Guidez vos joueurs dans le perfectionnement des éléments clés de la défense individuelle avec cet exercice. L'accent est mis sur la réduction d'appuis, le cadrage et l'orientation de l'attaquant ...

U13 U14 U15
Fondamentaux individuels défensifs
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Description de l'exercice

Cet exercice vise à travailler le close-out (réduction d'appuis), la ...

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Karim VALOUT | Éducateur basket U19, Séniors
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