Tenir le ballon à 2 mains - Variante 3

En guidant vos joueurs pour qu'ils ouvrent les yeux, soulèvent leur menton pour observer le jeu, et décalent ainsi qu'écartent leurs appuis pour un meilleur équilibre, cet exercice renforcera leur conscience sur le terrain et leur agilité ...

M10 M8
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Description de l'exercice

Les joueurs en bleu en colonne, se situent au niveau d'un ...

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