Cadrer et plaquer

Cet exercice permettra à vos joueurs de travailler sur leur prise de décision en attaque et en défense. Ils amélioreront également leur communication et leur anticipation pour prévenir les actions offensives ...

M19 M16 Séniors

Plaquage

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Le porteur de balle (PB) démarre avec le ballon ...

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Henrik PETROV | Éducateur rugby Sénior

« Chaque exercice est conçu pour développer des compétences spécifiques. Les instructions détaillées et les vidéos d'animation nous permettent de transmettre facilement les bonnes techniques aux joueurs. »

Matteo ROSSI | Éducateur rugby M16, M19

« Avec plus de 500 exercices à disposition, je peux facilement adapter mes séances d'entraînement en fonction des besoins spécifiques de mes joueurs. Les animations sont claires et dynamiques. Une superbe plateforme ! »

Jean JANSEN | Éducateur rugby M12, M14

« Les exercices sont présentés de manière ludique et interactive. La mise à jour régulière des exercices est un véritable atout pour apporter de la fraîcheur aux entraînements. »

Sarah DUBOIS | Éducateur rugby M6, M8

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