Motricité des mains

Découvrez cet exercice qui développe la coordination, la réception et la manipulation du ballon. Vos joueurs améliorent leur agilité en trottinant tout en lançant et réceptionnant le ballon ...

M8 M10

Passe

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Les joueurs ont chacun un ballon. Ils doivent ...

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Matteo ROSSI | Éducateur rugby M16, M19

« Les exercices sont présentés de manière ludique et interactive. La mise à jour régulière des exercices est un véritable atout pour apporter de la fraîcheur aux entraînements. »

Sarah DUBOIS | Éducateur rugby M6, M8

« Ce site répond parfaitement à mes attentes. Les exercices tactiques sont variés, mettant l'accent sur des concepts tels que l'organisation défensive, le jeu de transition et les phases de jeu spécifiques. Je recommande ! »

Henrik PETROV | Éducateur rugby Sénior

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Jean JANSEN | Éducateur rugby M12, M14

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