Dans cet exercice, le porteur de balle trottine vers l'en-but en s'engageant sur une épaule du plaqueur. Le but est de faire le faire tomber. Veillez à faire utiliser les bons placements et faire maintenir une ligne d'en-but à vos joueurs pour faciliter l'exercice ...
Un porteur de balle (PB) part à 3 mètres du plaqueur positionné sur 4 appuis.
Une ligne d’en-but est située 1 mètre ...
.Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine..
J'accède à l'exerciceNous sommes heureux de soutenir 4500+ éducateurs et coachs performants du monde entier.
Bénéficiez d'exercices rugby conçus par des coachs professionnels, sans engagement et annulable à tout moment.
J'accède aux exercices