Communiquer ensemble

Orientez vos joueurs à cadrer fermement leur vis-à-vis. Ils doivent défendre en restant près de la ligne d'en-but, de gauche à droite. Encouragez l'acquisition d'informations sur leurs partenaires et adversaires ...

M14 M16

Défense

J'accède à l'exercice

Description de l'exercice

Le jeu démarre à la passe du relayeur. Les 4 joueurs ...

.

Exercice réservé aux membres.

Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine..

J'accède à l'exercice

Une plateforme créée et pensée pour répondre à vos besoins

Nous sommes heureux de soutenir 4500+ éducateurs et coachs performants du monde entier.

« Les exercices sont présentés de manière ludique et interactive. La mise à jour régulière des exercices est un véritable atout pour apporter de la fraîcheur aux entraînements. »

Sarah DUBOIS | Éducateur rugby M6, M8

« Ce site répond parfaitement à mes attentes. Les exercices tactiques sont variés, mettant l'accent sur des concepts tels que l'organisation défensive, le jeu de transition et les phases de jeu spécifiques. Je recommande ! »

Henrik PETROV | Éducateur rugby Sénior

« Avec plus de 500 exercices à disposition, je peux facilement adapter mes séances d'entraînement en fonction des besoins spécifiques de mes joueurs. Les animations sont claires et dynamiques. Une superbe plateforme ! »

Jean JANSEN | Éducateur rugby M12, M14

« Chaque exercice est conçu pour développer des compétences spécifiques. Les instructions détaillées et les vidéos d'animation nous permettent de transmettre facilement les bonnes techniques aux joueurs. »

Matteo ROSSI | Éducateur rugby M16, M19

Communiquer ensemble

Description de l'exercice

Exercice réservé aux membres.

Une plateforme créée et pensée pour répondre à vos besoins

500+ exercices rugby détaillés avec schémas explicatifs !