Vos joueurs renforceront leur impact avec cet exercice. Ils se prépareront à recevoir une passe ou à participer à la conservation par une poussée ou un rucking si le ballon est bloqué. En s'alignant avec le porteur et en visant le ballon, ils favoriseront la réception précise ...
Les 4 attaquants sont en place à 5m ...
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