Survivre le plus longtemps

En intégrant cet exercice, vos joueurs sauront maintenir le ballon à deux mains. Ils fléchiront les jambes lors du contact et ils sauront élargir et ajuster leurs appuis pour conserver une position debout stable ...

M19 M16 Séniors

Duel

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Le relayeur lance le jeu puis contourne le plot rouge ...

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Henrik PETROV | Éducateur rugby Sénior

« Chaque exercice est conçu pour développer des compétences spécifiques. Les instructions détaillées et les vidéos d'animation nous permettent de transmettre facilement les bonnes techniques aux joueurs. »

Matteo ROSSI | Éducateur rugby M16, M19

« Avec plus de 500 exercices à disposition, je peux facilement adapter mes séances d'entraînement en fonction des besoins spécifiques de mes joueurs. Les animations sont claires et dynamiques. Une superbe plateforme ! »

Jean JANSEN | Éducateur rugby M12, M14

« Les exercices sont présentés de manière ludique et interactive. La mise à jour régulière des exercices est un véritable atout pour apporter de la fraîcheur aux entraînements. »

Sarah DUBOIS | Éducateur rugby M6, M8

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