Vos joueurs se placent en position de pré-mêlée et s'allongent tout en maintenant les mains sur les épaules du partenaire. Ils doivent maintenir cette posture pendant 5 secondes, en se concentrant sur certains comportements clés ...
Les 2 joueurs sont en face-à-face en position de pré-mêlée (avant une entrée en mêlée) c’est-à-dire les jambes fléchies, en regardant le partenaire et ...
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