Faire vriller le ballon main droite et main gauche

Cet exercice vise à développer la technique de passe en utilisant le mouvement de vrille du ballon pour augmenter sa rotation. Vos joueurs se font des passes en vrillant le ballon au maximum avec un mouvement rapide des poignets et des avant-bras ...

M16 M14
Passe
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Description de l'exercice

Le but du jeu est de faire une passe à ...

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