Exercice de simulation de ruck : 3 de vos joueurs en bleus, 2 en rouges. Le relayeur fait la passe au premier attaquant et à ce moment-là, il y a 3 attaquants contre 5 défenseurs ...
On démarre le jeu avec une simulation de ruck : 3 bleus qui sont les soutiens en retard et 2 rouges. Le relayeur fait la passe au premier attaquant ...
.
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine..
J'accède à l'exerciceNous sommes heureux de soutenir 4500+ éducateurs et coachs performants du monde entier.
Bénéficiez d'exercices rugby conçus par des coachs professionnels, sans engagement et annulable à tout moment.
J'accède aux exercices