Plaquer en sécurité

Exercice de plaquage avec résistance. Vos joueurs vont travailler leur position du dos, l'encerclement et la poussée avec leur jambes. Améliorez la technique et la puissance de vos joueurs ...

M14 M12

Plaquage

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Le porteur de balle (PB) et le plaqueur partent déjà en position de plaquage comme sur la photo. Le porteur est debout droit avec la balle au-dessus de l’épaule du plaqueur ...

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Jean JANSEN | Éducateur rugby M12, M14

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Matteo ROSSI | Éducateur rugby M16, M19

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Sarah DUBOIS | Éducateur rugby M6, M8

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Henrik PETROV | Éducateur rugby Sénior

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