Adopter les bonnes attitudes pour conserver - Variante 1

Percussion et protection du ballon avec deux de vos joueurs contre un défenseur. Travail sur l'engagement physique, la prise de repères et la conservation du ballon ...

M14 M16
Conservation
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Description de l'exercice

On dispose 2 joueurs et un porteur de balle à chaque fois un ballon devant eux.

 

Le premier joueur bleu va ...

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Henrik PETROV | Éducateur rugby Sénior
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