Créer un déséquilibre et l'exploiter

En assimilant les informations sur le placement des adversaires, vos joueurs vont développer leur sens de l'anticipation avec cet exercice. Ils sauront ajuster leur rythme pour accélérer dans les espaces disponibles …

M19 M16 Séniors
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Description de l'exercice

Les défenseurs sont placés dans le rectangle de plots bleus ...

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Matteo ROSSI | Éducateur rugby M16, M19

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Henrik PETROV | Éducateur rugby Sénior

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Jean JANSEN | Éducateur rugby M12, M14

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Sarah DUBOIS | Éducateur rugby M6, M8
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