Coordination bloc saut

Découvrez un exercice pour vos joueurs de bloc à trois joueurs où la coordination entre le sauteur, les lifteurs et le lanceur est essentielle pour maintenir le sauteur en l'air le plus longtemps possible, en adaptant le lancer au moment du saut ...

M19 M16 Séniors

Touche

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On forme un bloc de 3 joueurs avec un lifteur avant, un sauteur et un lifteur arrière. La situation se déroule en plusieurs temps ...

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Matteo ROSSI | Éducateur rugby M16, M19

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Jean JANSEN | Éducateur rugby M12, M14

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Henrik PETROV | Éducateur rugby Sénior

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Sarah DUBOIS | Éducateur rugby M6, M8

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