Dans cet exercice, vos joueurs amélioreront leur perception du jeu. En levant le menton pour observer, ils surveilleront l'adversaire. L'utilisation simultanée de leurs bras et de leurs jambes pour pousser décuplera leur puissance et leur engagement ...
Les 2 joueurs s’affrontent sur une situation de lutte ...
.Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine..
J'accède à l'exerciceNous sommes heureux de soutenir 4500+ éducateurs et coachs performants du monde entier.
Bénéficiez d'exercices rugby conçus par des coachs professionnels, sans engagement et annulable à tout moment.
J'accède aux exercices