Maitriser le jeu au pied - Variante 1

Vos joueurs doivent garder de la profondeur en attaque et accélérer lors de l'armement du jeu au pied. Ils doivent lire la trajectoire du ballon et se déplacer pour le récupérer de volée, sans rebond. En défense, vos joueurs doivent se concentrer sur une zone délimitée par les plots ...

M19 Séniors
Jeu au pied
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Description de l'exercice

Le lancement de la situation se fait au moment où le relayeur ramasse le ballon pour faire la passe. A ce moment-là, tous les joueurs peuvent se mettre à avancer ...

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