Retrouvez nos exercices animés en 3D et complets de football U6. Créez des séances personnalisées pour vos joueurs, et propulsez votre équipe U6 football vers un niveau supérieur.
J'accède aux exercicesBoostez les performances de votre équipe de catégorie U6 avec nos exercices d'entrainement football.
Dans cet exercice, faites travailler vos joueurs sur le jeu à l'intérieur du terrain en créant des réseaux de passes efficaces. Encouragez les mouvements synchronisés pour faciliter les options de jeu et incitez aux changements de statut ...
Dans cet exercice, cultivez la maîtrise collective en possession avec vos joueurs. Enseignez-leur à jouer dans les espaces intérieurs du terrain en créant des réseaux de passe solides ...
Travaillez la vitesse maximale en courbe avec vos joueurs. Cette compétence est cruciale pour maintenir une vitesse élevée tout en négociant des virages, ce qui peut être utile pour les dribbles et les changements de direction lors des matchs ...
Améliorez la lecture du jeu et la prise de décision avec cet exercice de gardien de but. Votre gardien doit réagir rapidement pour empêcher le ballon de franchir les portes. Découvrez différentes variantes pour augmenter la difficulté et faire progresser vos joueurs davantage ...
Développez les compétences en face à face de votre gardien de but avec cet exercice captivant. Votre gardien de but affronte l'attaquant dans des situations de jeu réalistes. Découvrez les variantes pour un défi encore plus intense ...
Votre gardien de but doit maitriser sa sortie dans les pieds dans cet exercice. Découvrez les variantes pour rendre l'exercice encore plus stimulant ...
2 gardiens doivent défendre contre 4 attaquants dans cette séance d'entraînement. Vos joueurs vont améliorer leur communication et leur capacité à sortir sur l'attaquant tout en fermant les angles ...
Développez les réflexes de votre gardien et apprenez lui à fermer les angles dans cet exercice ! Faites affronter les "gardiens attaquants" pour défendre les mini-buts colorés ...
Focalisez-vous sur le travail du bloc défensif/offensif de vos joueurs. Entraînez-les à se déplacer collectivement pour maintenir une organisation solide en défense ...
Entraînez vos joueurs à maîtriser la conduite de balle et le dribble tout en améliorant leur prise d'information. Travaillez sur la coordination entre les gestes techniques et la lecture du jeu ...
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« Je prépare ma séance à la maison en quelques minutes, ça facilite la tâche de visualiser des exercices animés. Vraiment plus simple. »
« J’ai l’habitude de refaire les mêmes exercices toutes les semaines. Je me renouvelle et diversifie maintenant mes séances. C’est aussi agréable d’avoir de nouveaux exercices qui sont mis en ligne toutes les semaines. »
La catégorie U6 football est cruciale pour l’apprentissage des bases des très jeunes joueurs de foot. Destinée aux enfants âgés de 6 ou 7 ans, elle leur permet de découvrir les bases du football tout en s'amusant grâce à des exercices d'entraînement football U6 adaptés. Au sein de la catégorie U6 football, les joueurs apprennent les fondamentaux du jeu, tels que les déplacements sur le terrain, les passes et les tirs.
Les matchs de la catégorie U6 football ont des spécificités propres à cette tranche d'âge. Les terrains de foot mesurent entre 35 et 40 mètres sur 25 à 30 mètres, avec une zone gardien située à 8 mètres du but. Il n'y a pas de hors-jeu avant la catégorie U10 football. Les ballons utilisés ont une taille T3 (57 à 60 centimètres de circonférence) et les rencontres ont une durée maximale de 40 minutes, sans pause coaching. L'arbitrage est assuré par un seul arbitre jeune ou adulte à l'extérieur du terrain.
Voici quelques astuces pour dynamiser vos exercices d'entraînement de foot pour la catégorie U6 football :
Mettez l'accent sur le développement des compétences de base : Les joueurs de la catégorie U6 football ont besoin d'apprendre les fondamentaux du football, tels que les déplacements sur le terrain, les passes et les tirs. Les entraîneurs de foot doivent utiliser des exercices d'entraînement U6 qui se concentrent sur le développement de ces compétences de base pour aider les joueurs à progresser.
En appliquant ces conseils, les entraîneurs et joueurs de la catégorie U6 football peuvent développer leur passion pour le football.
La catégorie U6 football représente une étape essentielle dans le développement des jeunes joueurs. Les entraîneurs de foot doivent faire preuve de patience et de motivation pour créer un environnement d'apprentissage ludique pour les joueurs. En encourageant ces derniers à découvrir les fondamentaux du football, à perfectionner leurs techniques et à s'amuser sur le terrain, les entraîneurs peuvent aider les jeunes joueurs de la catégorie U6 football à progresser, et passer aux catégories catégorie U7 football, ou U8 football.
Bénéficiez d'exercices football conçus par des coachs professionnels, sans engagement et annulable à tout moment.
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