Exercices foot U8 pour coachs ambitieux

Retrouvez nos exercices animés en 3D et complets de football U8. Créez des séances personnalisées pour vos joueurs, et propulsez votre équipe U8 football vers un niveau supérieur.

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Nos Exercices d’entrainement football U8

Boostez les performances de votre équipe de catégorie U8 avec nos exercices d'entrainement football.

Travail technique du contrôle orienté et des dribbles

Travail technique du contrôle orienté et des dribbles

U12 U11 U10 U9 U8 U7 U6
Technique

Focalisez vos joueurs sur le perfectionnement des prises de balle orientées dos au jeu en présence d'un défenseur au marquage. Entrainez-les à la protection du ballon et les différentes options de jeu dans cette situation ...

6 à 8 joueurs 20 minutes
"Passe et suit" / "appuis - soutien"

"Passe et suit" / "appuis - soutien"

U12 U11 U10 U9 U8 U7 U6
Technique

Travaillez sur le perfectionnement technique de la passe, en mettant l'accent sur la notion d'« appuis-soutien » de vos joueurs. Entraînez les à bien se positionner pour faciliter la circulation du ballon ...

20 joueurs 20 à 25 minutes
Jeu de conservation à 7 contre 4

Jeu de conservation à 7 contre 4

U12 U11 U10 U9 U8 U7 U6
Technique

Travaillez sur l'amélioration de la circulation et de la progression de balle sous pression. Encouragez vos joueurs à trouver des solutions de passes rapides et intelligentes ...

8 à 12 joueurs 15 minutes
Travail du 1 contre 1 puis du 2 contre 2

Travail du 1 contre 1 puis du 2 contre 2

U6 U7 U8 U9 U10 U11 U12
Technique

Focalisez vos joueurs sur le perfectionnement des techniques d'élimination en situations de 1 contre 1 et 2 contre 2. Encouragez vos joueurs à développer des mouvements créatifs et efficaces pour créer des opportunités d'attaque ...

10 joueurs 15 minutes
Transition devant le but (prises de balle et finition sous pression)

Transition devant le but (prises de balle et finition sous pression)

U12 U11 U10 U9 U8 U7 U6
Technique

Investissez du temps dans le travail des prises de balle et des tirs sous pression de vos joueurs. En simulant des situations de jeu intenses, vous les aiderez à développer la précision de leurs tirs tout en maintenant le contrôle du ballon ...

12 à 14 joueurs 15 minutes
3 contre 3 sur 4 multi-buts

3 contre 3 sur 4 multi-buts

U6 U7 U8 U9 U10 U11 U12
Technique

Dans cet exercice, concentrez-vous sur le travail des dribbles, des feintes et des conduites sous pression de vos joueurs. Encouragez-les à perfectionner ces compétences pour échapper aux défenseurs et créer des opportunités d'attaque ...

12 joueurs 15 minutes
Jeu de possession et verticalisation

Jeu de possession et verticalisation

U6 U7 U8 U9 U10 U11 U12
Tactique

Travaillez avec vos joueurs sur la prise d'information rapide pour orienter le jeu vers l'avant. Encouragez vos joueurs à anticiper les options de passe et à chercher rapidement des opportunités pour progresser ...

8 joueurs 13 minutes
Prises de balle et finition sous pression

Prises de balle et finition sous pression

U6 U7 U8 U9 U10 U11 U12
Technique

Focalisez vos joueurs sur la réception de balle sous pression, puis faites les enchaînez avec une finition précise dans cet exercice. Faites travailler la prise de décision rapide et la maîtrise technique dans ces situations à vos joueurs ...

8 joueurs 10 minutes
Travail de la passe (analytique) sous forme de duels par équipes

Travail de la passe (analytique) sous forme de duels par équipes

U12 U11 U10 U9 U8 U7 U6
Technique

Travaillez la réception de balle de vos joueurs sous pression, en utilisant diverses parties du pied, pour améliorer le contrôle et la rapidité de jeu ...

6 joueurs 7 minutes
Vitesse de réaction et prises de balle vers l'avant

Vitesse de réaction et prises de balle vers l'avant

U6 U7 U8 U9 U10 U11 U12
Technique

Dans cet exercice, travaillez la qualité des prises de balle de vos joueurs et peaufinez leurs finitions sous pression pour qu'ils soient plus performant dans les moments cruciaux du jeu ...

3 joueurs 13 minutes

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« J’ai l’habitude de refaire les mêmes exercices toutes les semaines. Je me renouvelle et diversifie maintenant mes séances. C’est aussi agréable d’avoir de nouveaux exercices qui sont mis en ligne toutes les semaines. »

David ARMAND | Éducateur foot U15, U16, Séniors

« Je prépare ma séance à la maison en quelques minutes, ça facilite la tâche de visualiser des exercices animés. Vraiment plus simple. »

Aymeric MEDAN | Éducateur foot U15, U16

La catégorie U8 football est l'une des catégories les plus importantes pour le développement des très jeunes joueurs. La catégorie U8 est généralement destinée aux enfants âgés de sept ou huit ans, et elle est conçue pour leur permettre de découvrir les bases du football tout en s’amusant, avec des exercices d'entraînement football U8. 

 

Lorsqu'un enfant commence à jouer au football à l'âge de six ou sept ans, en catégorie U6 ou U7, il peut être difficile pour lui de comprendre les règles du jeu. La catégorie U8 football est donc une étape essentielle dans le développement des jeunes joueurs, car elle leur permet de découvrir les bases du football, notamment la manière de se déplacer sur le terrain, de faire des passes et de tirer sur le ballon. 

 

Il est important de noter que les matchs de la catégorie U8 dans le football ont des spécificités propres à cette catégorie d'âge. Les terrains ont une dimension de 35 à 40 mètres x 25 à 30 mètres et la zone gardien de but est située à 8 mètres du but. Pour toutes les catégories avant la catégorie U10 football, il n'y a pas de hors-jeu. Les ballons utilisés sont de taille T3 (57 à 60 centimètres de circonférence) et la durée maximale des rencontres est de 40 minutes. Il n'y a pas non plus de pause coaching pendant le match de football. L'arbitrage se fait à l'extérieur du terrain de football et est assuré par un seul arbitre jeune ou adulte.

 

Les entraîneurs de foot dans la catégorie U8 football, doivent prendre en compte les capacités physiques et mentales des enfants, ainsi que leur niveau d'attention et leur capacité à coopérer avec les autres membres de l'équipe de football. Les exercices d'entraînement football U8 doivent être amusants et interactifs, et les joueurs de foot doivent avoir la possibilité de s'exprimer sur le terrain.

 

Lorsque les footballeurs atteignent l'âge de huit ans, la catégorie U8 football leur permet de développer leur technique de base en matière de football. Les entraîneurs de foot doivent donc mettre l'accent sur les exercices d'entraînement football U8 qui permettent aux joueurs de perfectionner leur contrôle de balle, leur passe et leur tir.

 

Il est également important de souligner que la catégorie U8 football est un environnement d'apprentissage sans pression. Les joueurs de foot ne devraient pas être soumis à des exigences excessives, car cela peut les décourager et réduire leur plaisir du jeu, tout comme les catégories U6 ou U7.

 

En résumé, la catégorie U8 football est une étape cruciale dans le développement des jeunes footballeurs. Les entraîneurs de foot doivent être patients, motivants et créer un environnement d'apprentissage amusant pour les joueurs. En encourageant les joueurs de foot à découvrir les bases du football, à perfectionner leur technique et à s'amuser sur le terrain, les entraîneurs et leurs exercices peuvent aider les jeunes joueurs de la catégorie U8 à développer leur passion pour le football et à se préparer pour des niveaux plus avancés dans leur carrière sportive.

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