Enchaînement de dribbles + tir en course + rebond

Cet exercice vise à développer la capacité des joueurs à tirer en mouvement dans différentes directions tout en maintenant une précision de tir. Ils doivent travailler sur leur agilité, leur coordination et leur maîtrise du tir en course pour maximiser leur efficacité offensive ...

U13 U12 U11
Fondamentaux individuels offensifs
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Description de l'exercice

On a un ballon par joueur, le joueur part ...

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Enzo MAHFOUZ | Éducateur basket U6, U7, U8

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Maxime LAMBERT | Éducateur basket U12, U13, U14

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Chloé ROUSSEAU | Éducateur basket U17, U18
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