Développez la compétences en attaque et en défense de vos joueurs, avec cet exercice axé sur les rotations et les rebonds. Un entraînement essentiel pour renforcer le jeu collectif et la polyvalence de vos joueurs sur le terrain ...
Améliorez votre tir à mi-distance, votre positionnement pour les rebonds offensifs et défensifs, et pratiquez les rotations fluides entre ...
.Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine..
J'accède à l'exerciceNous sommes heureux de soutenir 4500+ éducateurs et coachs performants du monde entier.
« Variété d’exercices, animations dynamiques et claires. Exercices frais chaque semaine. Amélioration visible de mes joueuses. »
« Exercices couvrant tous les aspects du jeu. Thèmes variés pour développer les fondamentaux individuels et collectifs. Je recommande ! »
« La plateforme est très simple d'utilisation. La planification de mes séances d'entraînement est beaucoup plus rapide ! »
« Cette plateforme m’est incontournable pour réaliser mes plans de jeu. »
Bénéficiez d'exercices basket conçus par des coachs professionnels, sans engagement et annulable à tout moment.
J'accède aux exercices