Cet exercice diversifie le tir et renforce la coordination de vos joueurs. En passant entre plots, le tireur reçoit des passes de différents emplacements grâce au rebondeur-passeur ...
3 à 5 plots ; 1 ballon pour 2 joueurs (tireur + ...
.Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine..
J'accède à l'exerciceNous sommes heureux de soutenir 4500+ éducateurs et coachs performants du monde entier.
Bénéficiez d'exercices basket conçus par des coachs professionnels, sans engagement et annulable à tout moment.
J'accède aux exercices