Remise en rythme

Cet exercice met l'accent sur les dribbles de contre-attaque, les passes rapides et la transition du jeu. Vos joueurs travaillent sur leur capacité à récupérer rapidement le ballon, à se déplacer efficacement en transition et à prendre des décisions pour créer des opportunités de tir en course ...

Séniors U20 U19 U18 U17 U16 U15
Fondamentaux pré-collectifs / collectifs offensifs
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Description de l'exercice

Le joueur 1 est dos au ballon, il ...

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Chloé ROUSSEAU | Éducateur basket U17, U18

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Enzo MAHFOUZ | Éducateur basket U6, U7, U8
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