Perfectionnement des appuis et de l’appel de balle

Cet exercice développe la variété des tirs et les appuis de vos joueurs. En alternant plots et demandes de ballon, ils renforcent leurs compétences en tir (lay-up, power lay-up, tir crochet, etc.) ...

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Fondamentaux individuels offensifs

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Perfectionnement des appuis et de l’appel de balle

Description de l'exercice

1 colonne de joueurs avec ballons (sauf le 1er), 2 plots. Le ...

Exercice réservé aux membres.

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