Échauffement composé d’enchaînements d’actions / Passe / Tir en course

Apprenez à vos joueurs à se démarquer, à recevoir le ballon tout en tirant en course dans cet exercice. Profitez des variations pour baisser ou augmenter la difficulté de réalisation ...

U15 U16 U17 U18 U19 U20 Séniors

Fondamentaux pré-collectifs / collectifs offensifs

J'accède à l'exercice

Échauffement composé d’enchaînements d’actions / Passe / Tir en course

Description de l'exercice

1 passe à 3, 2 se démarque pour recevoir la ...

Exercice réservé aux membres.

Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine..

J'accède à l'exercice

Une plateforme créée et pensée pour répondre à vos besoins

Nous sommes heureux de soutenir 4500+ éducateurs et coachs performants du monde entier.

« Variété d’exercices, animations dynamiques et claires. Exercices frais chaque semaine. Amélioration visible de mes joueuses. »

Chloé ROUSSEAU | Éducateur basket U17, U18

« Cette plateforme m’est incontournable pour réaliser mes plans de jeu. »

Maxime LAMBERT | Éducateur basket U12, U13, U14

« La plateforme est très simple d'utilisation. La planification de mes séances d'entraînement est beaucoup plus rapide ! »

Karim VALOUT | Éducateur basket U19, Séniors

« Exercices couvrant tous les aspects du jeu. Thèmes variés pour développer les fondamentaux individuels et collectifs. Je recommande ! »

Enzo MAHFOUZ | Éducateur basket U6, U7, U8

500+ exercices basket détaillés avec schémas explicatifs !

Bénéficiez d'exercices basket conçus par des coachs professionnels, sans engagement et annulable à tout moment.

J'accède aux exercices