Perfectionnement des différents lâchers de balles

Cet exercice développe la variété des tirs et l'agilité de vos joueurs. En enchaînant les tirs en course autour des plots, ils perfectionnent les compétences de tir et les appuis variés, reproduisant des situations de jeu dynamiques ...

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Fondamentaux individuels offensifs

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Perfectionnement des différents lâchers de balles

Description de l'exercice

1 ballon par joueur, 3 plots ...

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Maxime LAMBERT | Éducateur basket U12, U13, U14

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Chloé ROUSSEAU | Éducateur basket U17, U18

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