Fréquence de tirs en course avant

Cet exercice améliore la précision des tirs extérieurs de vos joueurs, la concentration pour réussir trois tirs consécutifs, et la rapidité pour prendre des tirs tout en respectant les rotations ...

Séniors U20 U19 U18 U17 U16 U15

Fondamentaux individuels offensifs

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Le joueur 1 contourne le plot le plus ...

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Karim VALOUT | Éducateur basket U19, Séniors

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