Apprentissage de changement de main

Cet exercice développe la maîtrise du dribble et la coordination de vos joueurs. En alternant slaloms et changements de main complexes, ils améliorent leurs compétences de dribble en situation réelle de jeu, en adaptant les techniques en fonction des obstacles rencontrés ...

U11 U12 U13

Fondamentaux individuels offensifs

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Description de l'exercice

1 ballon par joueur. Sur la première demi-largeur de terrain ...

Exercice réservé aux membres.

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Maxime LAMBERT | Éducateur basket U12, U13, U14

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Enzo MAHFOUZ | Éducateur basket U6, U7, U8

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