Intensité et physique dans la passe

Cet exercice vise à améliorer la coordination entre vos joueurs, leur réactivité et leur capacité à effectuer des passes précises à haute intensité. En pratiquant ces enchaînements rapides et en travaillant sur les tirs en course, vos joueurs perfectionneront leurs compétences en jeu rapide ...

Séniors U20 U19 U18 U17 U16 U15
Fondamentaux individuels offensifs
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Description de l'exercice

Les joueurs 1 et 2 se font face, chacun ...

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Karim VALOUT | Éducateur basket U19, Séniors
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