Échauffement à base d’enchaînement d’actions Passe-Dribble-Appuis

Cet exercice améliore la coordination, les passes et les tirs en course de vos joueurs. Les actions synchronisées entre les joueurs 1 et 2 renforcent la communication et la compréhension du jeu. Les rotations et évolutions de l'exercice renforcent la vitesse d'exécution et la transition entre attaque et défense ...

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Fondamentaux pré-collectifs / collectifs offensifs

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Échauffement à base d’enchaînement d’actions Passe-Dribble-Appuis

Description de l'exercice

Le joueur 2 coupe l'axe panier-panier ...

Exercice réservé aux membres.

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Chloé ROUSSEAU | Éducateur basket U17, U18

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Karim VALOUT | Éducateur basket U19, Séniors

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Enzo MAHFOUZ | Éducateur basket U6, U7, U8

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Maxime LAMBERT | Éducateur basket U12, U13, U14

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