Echauffement - shoots par vagues

Découvrez cet exercice d'échauffement, qui améliore la qualité des passes, la précision des tirs extérieurs et la capacité de vos joueurs à travailler sur leur jeu en transition. Il renforce également leur endurance et leur coordination en exigeant des déplacements constants ...

U15 U16 U17 U18 U19 U20 Séniors

Fondamentaux pré-collectifs / collectifs offensifs

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Description de l'exercice

Par groupe de 3 joueurs, on shoot par vague ...

Exercice réservé aux membres.

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Karim VALOUT | Éducateur basket U19, Séniors

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Maxime LAMBERT | Éducateur basket U12, U13, U14

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Enzo MAHFOUZ | Éducateur basket U6, U7, U8

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Chloé ROUSSEAU | Éducateur basket U17, U18

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