Préparation physique (travail d’appuis) sous forme d’ateliers - Atelier 1

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Fondamentaux individuels offensifs

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Préparation physique (travail d’appuis) sous forme d’ateliers - Atelier 1

Description de l'exercice

Le joueur 1 saute d'un cerceau à l'autre ...

Exercice réservé aux membres.

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