1 contre 1 en dribble rapide

Cet exercice mettra l'accent sur les compétences essentielles du dribble en situation de défense. Vos joueurs apprendront à déborder leur adversaire en utilisant leur main dominante et en changeant de rythme pour maximiser leur vitesse et leur agilité ...

U11 U12 U13

Fondamentaux individuels offensifs Fondamentaux individuels défensifs

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Description de l'exercice

On a un attaquant avec ballon et un défenseur ...

Exercice réservé aux membres.

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Karim VALOUT | Éducateur basket U19, Séniors

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Enzo MAHFOUZ | Éducateur basket U6, U7, U8

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Chloé ROUSSEAU | Éducateur basket U17, U18

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Maxime LAMBERT | Éducateur basket U12, U13, U14

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