Le tir en course - variante 1

Cet exercice vise à développer la coordination et la fluidité des passes en mouvement tout en améliorant les compétences de tir en course. Vos joueurs travaillent sur leurs appuis pour assurer un tir efficace et se concentrent sur la précision des passes ...

Séniors U20 U19 U18 U17 U16 U15
Fondamentaux individuels offensifs
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Description de l'exercice

Le joueur 1 passe la balle au joueur ...

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Chloé ROUSSEAU | Éducateur basket U17, U18
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