Cet exercice enseigne à vos joueurs comment se démarquer efficacement en utilisant un démarquage en U. Ils apprennent à lire la défense, à maintenir le contact avec leur défenseur, et à se positionner pour recevoir la passe dans une position avantageuse ...
Démarquage de départ en dribble ...
.Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine..
J'accède à l'exerciceNous sommes heureux de soutenir 4500+ éducateurs et coachs performants du monde entier.
« Variété d’exercices, animations dynamiques et claires. Exercices frais chaque semaine. Amélioration visible de mes joueuses. »
« Cette plateforme m’est incontournable pour réaliser mes plans de jeu. »
« La plateforme est très simple d'utilisation. La planification de mes séances d'entraînement est beaucoup plus rapide ! »
« Exercices couvrant tous les aspects du jeu. Thèmes variés pour développer les fondamentaux individuels et collectifs. Je recommande ! »
Bénéficiez d'exercices basket conçus par des coachs professionnels, sans engagement et annulable à tout moment.
J'accède aux exercices