Circuit Training - atelier 5 : travail de tir en course

Cet exercice améliore la capacité de vos joueurs à effectuer des tirs en course tout en changeant de direction rapidement. Il renforce également la coordination entre le dribble et le tir ...

U15 U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Fondamentaux individuels offensifs Fondamentaux individuels défensifs
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Description de l'exercice

Le joueur 5 enchaîne les tirs en course en ...

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