Circuit Training - atelier 4 : Renforcement des bras et coordination

Cet exercice améliore la précision et la force des passes de votre joueur, en particulier à hauteur de poitrine. Il renforce également sa coordination mains-yeux et sa capacité à travailler avec une médecine ball. Découvrez les variantes disponibles ...

Séniors U20 U19 U18 U17 U16 U15
Fondamentaux individuels défensifs Fondamentaux individuels offensifs
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Description de l'exercice

Le joueur 4 enchaîne les passes contre ...

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Chloé ROUSSEAU | Éducateur basket U17, U18

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Enzo MAHFOUZ | Éducateur basket U6, U7, U8

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Maxime LAMBERT | Éducateur basket U12, U13, U14

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Karim VALOUT | Éducateur basket U19, Séniors
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