Cet exercice met l'accent sur la réactivité de vos joueurs et leur capacité à réagir rapidement aux signaux. En travaillant sur des mouvements de défense, des sauts de recul, et des réactions aux signaux, vos joueurs développent leur agilité et leur aptitude à réagir instinctivement ...
Les joueurs se répartissent sur le terrain. Les joueurs devront vous ...
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