Exercices de football pour éducateurs et coachs performants

Planifier ses séances d'entrainement football, n'a jamais été aussi simple ! Notre plateforme adaptée à tous les niveaux de compétence, vous propose 500+ exercices animés en 3D.

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Exercices football de qualité pour dynamiser vos entrainements

Plongez dans notre bibliothèque d'exercices football animés en 3D, spécialement conçue pour booster les compétences techniques, tactiques et physiques des joueurs.

Créez des séances d'entrainement football sur mesure

Simplifiez la planification de vos séances d'entraînement football grâce à notre tableau de bord intuitif. Visualisez en un clin d'œil votre calendrier, vos exercices planifiés et vos objectifs à atteindre.

Animations d’exercices football 3D, simples et impactantes

Découvrez nos animations d'exercices football qui offrent une vision complète des mouvements, des positions et des tactiques, pour une compréhension optimale.

Une plateforme créée et pensée pour répondre à vos besoins

Nous sommes heureux de soutenir 4500+ éducateurs et coachs performants du monde entier.

Nos nouveaux exercices football

Ne manquez pas nos derniers exercices football, disponibles chaque semaine. Restez à jour et découvrez de nouvelles façons d'améliorer vos compétences.

Faire le tour de la cage pour marquer

Faire le tour de la cage pour marquer

U16 U15 U14 U13
Tactique

Travaillez le jeu croisé et la reprise d'espace avec vos joueurs. Enseignez-leur à exploiter intelligemment les mouvements croisés pour gagner des espaces et créer des opportunités de jeu décisives ...

7 joueurs 15 minutes
Jeu à 5 contre 5 avec appuis excentrés

Jeu à 5 contre 5 avec appuis excentrés

U16 U15 U14 U13
Tactique

Intégrez un enchaînement fluide d'appui-soutien et de jeu à trois avec vos joueurs. Mettez l'accent sur la finition en simulant des situations de jeu réelles ...

12 joueurs 15 minutes
Jeu à 7 contre 5

Jeu à 7 contre 5

U16 U15 U14 U13
Tactique

Cultivez le jeu vers l'avant, le jeu en mouvement et le jeu combiné avec vos joueurs. Encouragez la progression rapide, les déplacements fluides et les combinaisons astucieuses pour déstabiliser la défense adverse ...

12 joueurs 15 minutes
Jeu à 6 contre 6

Jeu à 6 contre 6

U16 U15 U14 U13
Tactique

Inculquez à vos joueurs l'art de la conservation, en jouant dans les intervalles. Entraînez-les à manœuvrer intelligemment pour créer des opportunités collectives ...

14 joueurs 15 minutes
Jeu à 2, à 3

Jeu à 2, à 3

U16 U15 U14 U13
Tactique

Guidez vos joueurs vers une synchronisation parfaite pour dominer le jeu. Focalisez vous sur la conservation du ballon, l'utilisation des intervalles et les manœuvres pour créer des situations collectives favorables ...

12 joueurs 15 minutes
Travail de la prise d'informations

Travail de la prise d'informations

U13 U14 U15 U16
Échauffement

Vos joueurs vont apprendre à communiquer, échanger le ballon en deux touches avec vos coéquipiers de la même couleur, et anticiper les mouvements pour une circulation fluide. Faites les développer leur sens du jeu dès maintenant ...

9 à 12 joueurs 10 à 12 minutes
Hand tête

Hand tête

U17 U18 U19 Séniors
Technique

Développez la technique du jeu de tête chez vos joueurs en mettant l'accent sur les appuis et le timing. Entraînez-les à anticiper et à lire les trajectoires, en surmontant toute appréhension ...

10 joueurs 12 à 15 minutes
Travail de perfectionnement défensif

Travail de perfectionnement défensif

U17 U18 U19 Séniors
Technique

Peaufinez la technique du jeu de tête de vos joueurs en insistant sur les appuis solides et le timing précis. Ces compétences clés sont essentielles pour dominer les duels aériens ...

4 joueurs 12 à 15 minutes
Travail de perfectionnement offensif

Travail de perfectionnement offensif

U17 U18 U19 Séniors
Technique

Utilisez des exercices à vide pour affiner les mouvements de vos joueurs et leurs prises de décision, garantissant une efficacité maximale devant le but ...

8 joueurs 12 à 15 minutes
Alterner passe courte / passe longue

Alterner passe courte / passe longue

Séniors U19 U18 U17
Technique

Affinez les compétences techniques de la passe courte et longue avec vos joueurs. Mettez l'accent sur le contrôle et la remise précis pour créer une fluidité dans le jeu ...

4 joueurs 12 à 15 minutes

Vous êtes un entraîneur de foot à la recherche d'idées d'exercices d’entrainement football pour améliorer les performances de votre équipe ? Vous êtes au bon endroit. Notre plateforme propose une variété d'exercices animés pour les entraîneurs de foot, adaptés à tous les niveaux de compétence, allant des catégories U6 football, en passant par U13 ou encore U19, jusqu’aux exercices d’entrainement football séniors, soit du niveau débutant jusqu’au niveau expert.

 

Nos exercices d’entrainement football en 3D ont été conçus pour améliorer la technique, la coordination, la vitesse, la force et l'endurance de vos joueurs.  Que vous cherchiez des exercices d'entraînement pour les joueurs de football de champ ou des exercices pour les gardiens de but, nous avons tout ce qu'il vous faut.

 

Nos exercices d’entrainement football sont conçus pour être faciles à comprendre et à mettre en œuvre. Nous fournissons des instructions détaillées et des illustrations animées en 3D pour chaque exercice d'entraînement, ainsi que des conseils pour les ajuster en fonction de l'âge et du niveau de compétence de vos joueurs.

 

En tant qu'entraîneur de foot, vous savez que la planification d’exercices d’entraînement football efficace peut prendre beaucoup de temps. C'est pourquoi nous avons simplifié le processus en vous offrant une bibliothèque complète d'exercices d'entraînement de football, organisés en fonction des compétences que vous souhaitez développer.

 

En utilisant nos exercices d’entrainement football, vous pouvez vous concentrer sur la planification des entraînements plutôt que sur la recherche d'exercices. Vous pouvez également être sûr que vos joueurs de football sont en train de travailler sur des compétences spécifiques qui les aideront à progresser et à atteindre leur plein potentiel.

 

Notre plateforme propose également des conseils et des stratégies pour les entraîneurs de foot, afin de vous aider à améliorer votre gestion d'équipe de football, votre communication et votre motivation. Que vous soyez un entraîneur de foot débutant ou expérimenté, nous avons tout ce dont vous avez besoin pour aider votre équipe de football à réussir.

Projet de Jeu

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