Hand tête

Développez la technique du jeu de tête chez vos joueurs en mettant l'accent sur les appuis et le timing. Entraînez-les à anticiper et à lire les trajectoires, en surmontant toute appréhension ...

U17 U18 U19 Séniors
Technique
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Description de l'exercice

Toutes les passes se font à la main en zone défensive et ...

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« Je prépare ma séance à la maison en quelques minutes, ça facilite la tâche de visualiser des exercices animés. Vraiment plus simple. »

Aymeric MEDAN | Éducateur foot U15, U16

« J’ai l’habitude de refaire les mêmes exercices toutes les semaines. Je me renouvelle et diversifie maintenant mes séances. C’est aussi agréable d’avoir de nouveaux exercices qui sont mis en ligne toutes les semaines. »

David ARMAND | Éducateur foot U15, U16, Séniors
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