Exercices de football pour éducateurs et coachs performants

Planifier ses séances d'entrainement football, n'a jamais été aussi simple ! Notre plateforme adaptée à tous les niveaux de compétence, vous propose 500+ exercices animés en 3D.

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Exercices football de qualité pour dynamiser vos entrainements

Plongez dans notre bibliothèque d'exercices football animés en 3D, spécialement conçue pour booster les compétences techniques, tactiques et physiques des joueurs.

Créez des séances d'entrainement football sur mesure

Simplifiez la planification de vos séances d'entraînement football grâce à notre tableau de bord intuitif. Visualisez en un clin d'œil votre calendrier, vos exercices planifiés et vos objectifs à atteindre.

Animations d’exercices football 3D, simples et impactantes

Découvrez nos animations d'exercices football qui offrent une vision complète des mouvements, des positions et des tactiques, pour une compréhension optimale.

Une plateforme créée et pensée pour répondre à vos besoins

Nous sommes heureux de soutenir 4500+ éducateurs et coachs performants du monde entier.

Nos nouveaux exercices football

Ne manquez pas nos derniers exercices football, disponibles chaque semaine. Restez à jour et découvrez de nouvelles façons d'améliorer vos compétences.

Circuit préférentiel avec finition devant le but

Circuit préférentiel avec finition devant le but

Séniors U19 U18 U17
Technique

En tant qu'entraîneur, insistez sur la coordination entre le passeur et le receveur. Travaillez sur le timing précis entre l'appel et la passe, tout en développant des automatismes qui renforceront la fluidité de votre équipe ...

6 à 10 joueurs 12 à 15 minutes
Travail spécifique attaquant - Variante 2

Travail spécifique attaquant - Variante 2

Séniors U19 U18 U17
Technique

Guidez vos joueurs pour qu'ils maîtrisent chaque mouvement et concluent avec précision. Affinez l'enchaînement devant le but avec un focus sur la finition ...

4 joueurs 12 à 15 minutes
Travail spécifique attaquant - Variante

Travail spécifique attaquant - Variante

Séniors U19 U18 U17
Technique

Travaillez avec vos joueurs pour qu'ils puissent combiner les mouvements de manière fluide et conclure avec précision, augmentant ainsi leurs chances de marquer. Insistez sur l'enchaînement en zone de finition ...

6 joueurs 12 à 15 minutes
Travail spécifique attaquant

Travail spécifique attaquant

Séniors U19 U18 U17
Technique

Guidez vos joueurs pour qu'ils enchaînent les actions avec fluidité et concluent avec précision, augmentant ainsi leurs chances de marquer ...

4 joueurs 12 à 15 minutes
Travail du circuit préférentiel

Travail du circuit préférentiel

Séniors U19 U18 U17
Technique

Travaillez l'enchaînement appui-soutien et jeu à trois avec un accent sur la finition. Guidez vos joueurs pour qu'ils maîtrisent ces schémas de jeu, favorisant des combinaisons efficaces ...

11 joueurs 12 à 15 minutes
Trouver le troisième joueur

Trouver le troisième joueur

Séniors U19 U18 U17
Technique

Entraînez vos joueurs à anticiper et à créer des options, en mettant en place un enchaînement appui-soutien et travail à vide ...

6 à 12 joueurs 12 à 15 minutes
Suivre le porteur

Suivre le porteur

Séniors U19 U18 U17
Technique

Commencez par un échauffement progressif pour préparer vos joueurs physiquement et mentalement. Augmentez l'intensité graduellement tout en travaillant sur la mobilité ...

2 à 4 joueurs 10 à 12 minutes
Travail des coups de pied arrêtés

Travail des coups de pied arrêtés

U17 U18 U19 Séniors
Tactique

Dédiez du temps au travail des corners et des coup-francs indirects avec vos joueurs. Améliorez la précision des tirs et l'efficacité des mouvements en vue de créer des opportunités ...

9 joueurs 15 à 20 minutes
Gestion défensive du 1 contre 2

Gestion défensive du 1 contre 2

Séniors U19 U18 U17
Tactique

Entraînez vos joueurs à gérer l'infériorité numérique en défense en mettant l'accent sur l'organisation et la communication. Travaillez également sur la gestion du stress pour qu'ils prennent des décisions réfléchies ...

6 à 10 joueurs 15 à 20 minutes
Travail d'attaque placée à vide

Travail d'attaque placée à vide

Séniors U19 U18 U17
Tactique

Guidez vos joueurs vers la recherche du déséquilibre en favorisant une coordination fluide entre le passeur et le receveur. Entraînez-les à créer des opportunités en exploitant les mouvements coordonnés ...

6 à 10 joueurs 15 à 20 minutes

Vous êtes un entraîneur de foot à la recherche d'idées d'exercices d’entrainement football pour améliorer les performances de votre équipe ? Vous êtes au bon endroit. Notre plateforme propose une variété d'exercices animés pour les entraîneurs de foot, adaptés à tous les niveaux de compétence, allant des catégories U6 football, en passant par U13 ou encore U19, jusqu’aux exercices d’entrainement football séniors, soit du niveau débutant jusqu’au niveau expert.

 

Nos exercices d’entrainement football en 3D ont été conçus pour améliorer la technique, la coordination, la vitesse, la force et l'endurance de vos joueurs.  Que vous cherchiez des exercices d'entraînement pour les joueurs de football de champ ou des exercices pour les gardiens de but, nous avons tout ce qu'il vous faut.

 

Nos exercices d’entrainement football sont conçus pour être faciles à comprendre et à mettre en œuvre. Nous fournissons des instructions détaillées et des illustrations animées en 3D pour chaque exercice d'entraînement, ainsi que des conseils pour les ajuster en fonction de l'âge et du niveau de compétence de vos joueurs.

 

En tant qu'entraîneur de foot, vous savez que la planification d’exercices d’entraînement football efficace peut prendre beaucoup de temps. C'est pourquoi nous avons simplifié le processus en vous offrant une bibliothèque complète d'exercices d'entraînement de football, organisés en fonction des compétences que vous souhaitez développer.

 

En utilisant nos exercices d’entrainement football, vous pouvez vous concentrer sur la planification des entraînements plutôt que sur la recherche d'exercices. Vous pouvez également être sûr que vos joueurs de football sont en train de travailler sur des compétences spécifiques qui les aideront à progresser et à atteindre leur plein potentiel.

 

Notre plateforme propose également des conseils et des stratégies pour les entraîneurs de foot, afin de vous aider à améliorer votre gestion d'équipe de football, votre communication et votre motivation. Que vous soyez un entraîneur de foot débutant ou expérimenté, nous avons tout ce dont vous avez besoin pour aider votre équipe de football à réussir.

Projet de Jeu

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