Exercices de football pour éducateurs et coachs performants

Planifier ses séances d'entrainement football, n'a jamais été aussi simple ! Notre plateforme adaptée à tous les niveaux de compétence, vous propose 500+ exercices animés en 3D.

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Exercices football de qualité pour dynamiser vos entrainements

Plongez dans notre bibliothèque d'exercices football animés en 3D, spécialement conçue pour booster les compétences techniques, tactiques et physiques des joueurs.

Créez des séances d'entrainement football sur mesure

Simplifiez la planification de vos séances d'entraînement football grâce à notre tableau de bord intuitif. Visualisez en un clin d'œil votre calendrier, vos exercices planifiés et vos objectifs à atteindre.

Animations d’exercices football 3D, simples et impactantes

Découvrez nos animations d'exercices football qui offrent une vision complète des mouvements, des positions et des tactiques, pour une compréhension optimale.

Une plateforme créée et pensée pour répondre à vos besoins

Nous sommes heureux de soutenir 4500+ éducateurs et coachs performants du monde entier.

Nos nouveaux exercices football

Ne manquez pas nos derniers exercices football, disponibles chaque semaine. Restez à jour et découvrez de nouvelles façons d'améliorer vos compétences.

Le carré magique

Le carré magique

U13 U14 U15 U16
Technique

Affinez le contrôle et les passes de vos joueurs. Renforcez la fluidité et la connexion entre vos joueurs pour un jeu précis et dynamique ...

8 à 12 joueurs 12 à 15 minutes
Duel de vitesse à la frappe

Duel de vitesse à la frappe

U13 U14 U15 U16
Technique

Intensifiez la réactivité chez vos joueurs. Développez leur capacité de conduite en mouvement à haute vitesse. Travaillez sur la puissance, la précision de tir et la finition ...

12 à 14 joueurs 12 à 15 minutes
Duel de vitesse avec et sans ballon

Duel de vitesse avec et sans ballon

U13 U14 U15 U16
Technique

Accélérez la réaction de vos joueurs. Affinez leur conduite rapide et boostez leur vitesse de course. Ce sont des compétences cruciales pour dominer le jeu ...

10 à 12 joueurs 12 à 15 minutes
Recherche de la dernière passe à 7 contre 7 + 2 gardiens

Recherche de la dernière passe à 7 contre 7 + 2 gardiens

U13 U14 U15 U16
Tactique

Perfectionnez la connexion à deux en attaque. Entraînez vos joueurs à être des maîtres de la collaboration offensive et à trouver la dernière passe décisive ...

16 joueurs 15 minutes
6 contre 6 et multibuts

6 contre 6 et multibuts

U16 U15 U14 U13
Tactique

Enseignez à vos joueurs la quête du déséquilibre. Encouragez-les à exploiter la profondeur pour créer des opportunités clés. Ces compétences déterminent le succès offensif ...

12 joueurs 15 minutes
Jeu à 8 contre 8 avec appuis

Jeu à 8 contre 8 avec appuis

U16 U15 U14 U13
Tactique

Travaillez l'appui-soutien avec la notion du troisième homme, afin que vos joueurs développent une coordination fluide pour surpasser les défenses adverses ...

16 joueurs 15 minutes
Travail spécifique de la transition à 6 contre 3

Travail spécifique de la transition à 6 contre 3

U16 U15 U14 U13
Tactique

Affinez les transitions défensives et offensives avec une réaction rapide à la perte. Enseignez à vos joueurs à passer instantanément de la défense à l'attaque pour maintenir le contrôle du jeu ...

9 à 16 joueurs 15 minutes
Jeu de Parme

Jeu de Parme

U16 U15 U14 U13
Tactique

Enseignez à vos joueurs l'art de se démarquer de leurs adversaires. Renforcez leur compréhension des mouvements et des positions pour créer des opportunités de jeu ...

12 joueurs 15 minutes
Jeu à 7 contre 7 avec couloirs

Jeu à 7 contre 7 avec couloirs

U16 U15 U14 U13
Tactique

Travaillez sur le développement de la maîtrise collective chez vos joueurs. Cultivez la communication, la synchronisation et la compréhension mutuelle pour un jeu d'équipe fluide ...

16 joueurs 15 minutes
Travail du duel à 2 contre 2

Travail du duel à 2 contre 2

U16 U15 U14 U13
Tactique

Entraînez vos joueurs à gérer les situations de 2 contre 2 en attaque et en défense. Travaillez leur réactivité à la perte et à la récupération du ballon ...

10 à 15 joueurs 15 minutes

Vous êtes un entraîneur de foot à la recherche d'idées d'exercices d’entrainement football pour améliorer les performances de votre équipe ? Vous êtes au bon endroit. Notre plateforme propose une variété d'exercices animés pour les entraîneurs de foot, adaptés à tous les niveaux de compétence, allant des catégories U6 football, en passant par U13 ou encore U19, jusqu’aux exercices d’entrainement football séniors, soit du niveau débutant jusqu’au niveau expert.

 

Nos exercices d’entrainement football en 3D ont été conçus pour améliorer la technique, la coordination, la vitesse, la force et l'endurance de vos joueurs.  Que vous cherchiez des exercices d'entraînement pour les joueurs de football de champ ou des exercices pour les gardiens de but, nous avons tout ce qu'il vous faut.

 

Nos exercices d’entrainement football sont conçus pour être faciles à comprendre et à mettre en œuvre. Nous fournissons des instructions détaillées et des illustrations animées en 3D pour chaque exercice d'entraînement, ainsi que des conseils pour les ajuster en fonction de l'âge et du niveau de compétence de vos joueurs.

 

En tant qu'entraîneur de foot, vous savez que la planification d’exercices d’entraînement football efficace peut prendre beaucoup de temps. C'est pourquoi nous avons simplifié le processus en vous offrant une bibliothèque complète d'exercices d'entraînement de football, organisés en fonction des compétences que vous souhaitez développer.

 

En utilisant nos exercices d’entrainement football, vous pouvez vous concentrer sur la planification des entraînements plutôt que sur la recherche d'exercices. Vous pouvez également être sûr que vos joueurs de football sont en train de travailler sur des compétences spécifiques qui les aideront à progresser et à atteindre leur plein potentiel.

 

Notre plateforme propose également des conseils et des stratégies pour les entraîneurs de foot, afin de vous aider à améliorer votre gestion d'équipe de football, votre communication et votre motivation. Que vous soyez un entraîneur de foot débutant ou expérimenté, nous avons tout ce dont vous avez besoin pour aider votre équipe de football à réussir.

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