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Focalisez vos joueurs sur le perfectionnement des prises de balle orientées dos au jeu en présence d'un défenseur au marquage. Entrainez-les à la protection du ballon et les différentes options de jeu dans cette situation ...
Axez vos séance sur la vitesse avec le ballon en progressant vers le but pour une finition précise à l'aide de cet exercice. Vos joueurs vont apprendre à effectuer des exercices de courses rapides avec des tirs ciblés ...
Avec cet exercice, sollicitez l'endurance-vitesse lors de situations de déséquilibre en jeu réduit. Cela renforcera la capacité de vos joueurs à maintenir un rythme élevé tout en prenant des décisions rapides ...
Avec cet exercice, intégrez des attaques rapides en jeu réduit pour stimuler l'endurance-vitesse de vos joueurs. Encouragez-les à exploiter rapidement les espaces libres ...
Favorisez dans cet exercice, l'endurance-vitesse et les transitions où vos joueurs alternent rapidement les phases offensives et défensives. Cela renforcera leur capacité à maintenir un rythme élevé ...
Soutenez le développement de l'endurance-puissance de vos joueurs dans cet exercice. Cela aidera vos joueurs à renforcer leur résistance à l'effort et leur capacité à maintenir une bonne performance ...
Stimulez l'endurance-puissance avec cet exercice intense. Vos joueurs renforceront leur capacité à maintenir des performances explosives sur une durée prolongée, améliorant ainsi leur résistance et leur efficacité sur le terrain ...
Avec cet exercice, vos joueurs développeront leur force explosive tout en maintenant des niveaux d'endurance élevés, améliorant ainsi leurs performances globales sur le terrain ...
Vos joueurs effectuent des duels suivis de finitions au but. Avec cet exercice, ils renforceront leur capacité à maintenir des efforts intenses et à conclure avec précision ...
Dans cet exercice, développez la maîtrise collective de vos joueurs, tout en encourageant le jeu au poste. En travaillant ensemble, vos joueurs pourront mieux exploiter les espaces et créer des opportunités d'attaque ...
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Nos exercices d’entrainement football en 3D ont été conçus pour améliorer la technique, la coordination, la vitesse, la force et l'endurance de vos joueurs. Que vous cherchiez des exercices d'entraînement pour les joueurs de football de champ ou des exercices pour les gardiens de but, nous avons tout ce qu'il vous faut.
Nos exercices d’entrainement football sont conçus pour être faciles à comprendre et à mettre en œuvre. Nous fournissons des instructions détaillées et des illustrations animées en 3D pour chaque exercice d'entraînement, ainsi que des conseils pour les ajuster en fonction de l'âge et du niveau de compétence de vos joueurs.
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