Jeu "de Parme" à 6 contre 6 avec multi-portes (buts)

Stimulez l'endurance-puissance avec cet exercice intense. Vos joueurs renforceront leur capacité à maintenir des performances explosives sur une durée prolongée, améliorant ainsi leur résistance et leur efficacité sur le terrain ...

Séniors U19 U18 U17

Physique

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Jeu "de Parme" à 6 contre 6 avec multi-portes (buts)

Description de l'exercice

Chaque équipe a 6 mini-buts (portes) à attaquer et à défendre ...

Exercice réservé aux membres.

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« Je prépare ma séance à la maison en quelques minutes, ça facilite la tâche de visualiser des exercices animés. Vraiment plus simple. »

Aymeric MEDAN | Éducateur foot U15, U16

« J’ai l’habitude de refaire les mêmes exercices toutes les semaines. Je me renouvelle et diversifie maintenant mes séances. C’est aussi agréable d’avoir de nouveaux exercices qui sont mis en ligne toutes les semaines. »

David ARMAND | Éducateur foot U15, U16, Séniors

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