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J'accède aux exercicesPlongez dans notre bibliothèque d'exercices football animés en 3D, spécialement conçue pour booster les compétences techniques, tactiques et physiques des joueurs.
Simplifiez la planification de vos séances d'entraînement football grâce à notre tableau de bord intuitif. Visualisez en un clin d'œil votre calendrier, vos exercices planifiés et vos objectifs à atteindre.
Découvrez nos animations d'exercices football qui offrent une vision complète des mouvements, des positions et des tactiques, pour une compréhension optimale.
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Travaillez sur le développement de l'endurance-capacité de vos joueurs. Avec cet exercice, améliorez leur capacité à maintenir un niveau d'effort soutenu sur toute la durée du match ...
Concentrez-vous sur le développement de l'endurance-vitesse et la capacité à répéter les sprints de vos joueurs. Travailler sur leur capacité à maintenir leur vitesse pendant des périodes prolongées ...
Concentrez-vous sur le développement de l'endurance-puissance de vos joueurs. Travaillez sur des activités qui intègrent des efforts puissants et soutenus pour améliorer leur capacité à maintenir une performance dynamique ...
Priorisez le développement de l'endurance-puissance de vos joueurs. Vos joueurs combineront des efforts intenses avec force sur une période prolongée ...
Développez les réflexes de votre gardien et apprenez lui à fermer les angles dans cet exercice ! Faites affronter les "gardiens attaquants" pour défendre les mini-buts colorés ...
2 gardiens doivent défendre contre 4 attaquants dans cette séance d'entraînement. Vos joueurs vont améliorer leur communication et leur capacité à sortir sur l'attaquant tout en fermant les angles ...
Votre gardien de but doit maitriser sa sortie dans les pieds dans cet exercice. Découvrez les variantes pour rendre l'exercice encore plus stimulant ...
Développez les compétences en face à face de votre gardien de but avec cet exercice captivant. Votre gardien de but affronte l'attaquant dans des situations de jeu réalistes. Découvrez les variantes pour un défi encore plus intense ...
Améliorez la lecture du jeu et la prise de décision avec cet exercice de gardien de but. Votre gardien doit réagir rapidement pour empêcher le ballon de franchir les portes. Découvrez différentes variantes pour augmenter la difficulté et faire progresser vos joueurs davantage ...
Travaillez sur la vitesse et la transition en attaque rapide avec vos joueurs. Entraînez-les à exploiter rapidement les espaces libres après la récupération du ballon, en effectuant des passes précises ...
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Nos exercices d’entrainement football en 3D ont été conçus pour améliorer la technique, la coordination, la vitesse, la force et l'endurance de vos joueurs. Que vous cherchiez des exercices d'entraînement pour les joueurs de football de champ ou des exercices pour les gardiens de but, nous avons tout ce qu'il vous faut.
Nos exercices d’entrainement football sont conçus pour être faciles à comprendre et à mettre en œuvre. Nous fournissons des instructions détaillées et des illustrations animées en 3D pour chaque exercice d'entraînement, ainsi que des conseils pour les ajuster en fonction de l'âge et du niveau de compétence de vos joueurs.
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