Exercices foot U6 pour coachs ambitieux

Retrouvez nos exercices animés en 3D et complets de football U6. Créez des séances personnalisées pour vos joueurs, et propulsez votre équipe U6 football vers un niveau supérieur.

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Nos Exercices d’entrainement football U6

Boostez les performances de votre équipe de catégorie U6 avec nos exercices d'entrainement football.

Jeu à 4 buts et 3 équipes

Jeu à 4 buts et 3 équipes

U6 U7 U8 U9 U10 U11 U12
Tactique

Dynamisez vos séances d'entraînement avec cet exercice axé sur la création d'espaces, de passes de déséquilibre et la finition. Des variantes sont possibles pour proposer encore plus de challenge à vos joueurs ...

12 joueurs 15 minutes
Former les groupes

Former les groupes

U6 U7 U8 U9 U10 U11 U12

Découvrez cette mise en train ludique pour dynamiser votre entraînement. Améliorez la conduite de balle de vos joueurs pendant qu'ils réalisent des gestes techniques variés ...

12 joueurs 12 minutes
Les 5 coupelles

Les 5 coupelles

U6 U7 U8 U9 U10 U11 U12
Technique

Améliorez la prise d'informations et les compétences techniques de vos joueurs avec cet exercice de carré. Des passes précises, des courses stratégiques et des variantes pour progresser ...

4 joueurs 6 minutes
Duels alternés et en transition dans la colonne

Duels alternés et en transition dans la colonne

U6 U7 U8 U9 U10 U11 U12
Technique

Améliorez les duels 1x1 de vos joueurs avec cet exercice. Des mini-buts, une zone de finition et des transitions rapides pour un entraînement intense. Découvrez les variantes pour donner encore plus de challenge a vos joueurs ...

2 à 9 joueurs 15 minutes
Marquer (ou s’opposer) sur attaques rapides

Marquer (ou s’opposer) sur attaques rapides

U6 U7 U8 U9 U10 U11 U12
Tactique

Découvrez cet exercice pour améliorer le jeu offensif de vos joueurs. Apprenez à vos joueurs à marquer en exploitant le temps d'avance grâce à des relances précises du gardien et des mouvements tactiques ...

10 joueurs 13 minutes
Duels 2x2, l’attaquant « dos au jeu » dans une porte, le défenseur dans l’autre.

Duels 2x2, l’attaquant « dos au jeu » dans une porte, le défenseur dans l’autre.

U6 U7 U8 U9 U10 U11 U12
Tactique

Boostez le jeu de vos joueurs avec cet exercice tactique. Apprenez à vos joueurs à s'orienter, garder une longueur d'avance et combiner avec leurs coéquipiers pour des actions fluides et décisives ...

6 joueurs 13 minutes
Fixer le gardien dans une zone et jouer dans l’autre but (opposition à 4 buts)

Fixer le gardien dans une zone et jouer dans l’autre but (opposition à 4 buts)

U12 U11 U10 U9 U8 U7 U6
Tactique

Testez les compétences de vos joueurs à marquer des buts et à prendre les bonnes décisions tactiques dans cet exercice captivant. Vos joueurs devront progresser lorsque l'espace est ouvert et faire des passes lorsque l'espace est bloqué ...

8 joueurs 13 minutes
Match multi-buts (3x3)

Match multi-buts (3x3)

U6 U7 U8 U9 U10 U11 U12
Tactique

Avec des dribbles, des conduites de balle et des choix tactiques, chaque équipe doit chercher à marquer dans les buts adverses. Améliorez les compétences de marquage et de jeu en équipe de vos joueurs dans cet exercice ...

4 à 6 joueurs 12 minutes
Vagues de 3 contre 3 + 2 gardiens

Vagues de 3 contre 3 + 2 gardiens

U6 U7 U8 U9 U10 U11 U12
Tactique

Testez les compétences de marquage de vos joueurs dans cet exercice. Avec des buts face à face et des règles captivantes, chaque équipe doit chercher à marquer tout en se défendant ...

11 joueurs 15 à 20 minutes
Jeu 4 contre 4 + 4 appuis sur 4 mini-buts

Jeu 4 contre 4 + 4 appuis sur 4 mini-buts

U6 U7 U8 U9 U10 U11 U12
Tactique

Découvrez un exercice de football captivant où vos joueurs devront déplacer le bloc adverse pour ouvrir l'espace de jeu et marquer. Avec des buts positionnés stratégiquement et des règles stimulantes, vos joueurs devront utiliser leur créativité et leurs compétences pour réussir ...

8 à 12 joueurs 15 minutes

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« J’ai l’habitude de refaire les mêmes exercices toutes les semaines. Je me renouvelle et diversifie maintenant mes séances. C’est aussi agréable d’avoir de nouveaux exercices qui sont mis en ligne toutes les semaines. »

David ARMAND | Éducateur foot U15, U16, Séniors

« Je prépare ma séance à la maison en quelques minutes, ça facilite la tâche de visualiser des exercices animés. Vraiment plus simple. »

Aymeric MEDAN | Éducateur foot U15, U16

La catégorie U6 football est cruciale pour l’apprentissage des bases des très jeunes joueurs de foot. Destinée aux enfants âgés de 6 ou 7 ans, elle leur permet de découvrir les bases du football tout en s'amusant grâce à des exercices d'entraînement football U6 adaptés. Au sein de la catégorie U6 football, les joueurs apprennent les fondamentaux du jeu, tels que les déplacements sur le terrain, les passes et les tirs.

 

Les matchs de la catégorie U6 football ont des spécificités propres à cette tranche d'âge. Les terrains de foot mesurent entre 35 et 40 mètres sur 25 à 30 mètres, avec une zone gardien située à 8 mètres du but. Il n'y a pas de hors-jeu avant la catégorie U10 football. Les ballons utilisés ont une taille T3 (57 à 60 centimètres de circonférence) et les rencontres ont une durée maximale de 40 minutes, sans pause coaching. L'arbitrage est assuré par un seul arbitre jeune ou adulte à l'extérieur du terrain.

 

Voici quelques astuces pour dynamiser vos exercices d'entraînement de foot pour la catégorie U6 football :

 

  • Créez un environnement d'apprentissage amusant : Les enfants de la catégorie U6 football ont besoin de s'amuser tout en apprenant les bases du football. Les entraîneurs de foot doivent utiliser des exercices d'entraînement football U6 amusants et interactifs qui encouragent l'expression personnelle et la créativité des joueurs.

 

  • Mettez l'accent sur le développement des compétences de base : Les joueurs de la catégorie U6 football ont besoin d'apprendre les fondamentaux du football, tels que les déplacements sur le terrain, les passes et les tirs. Les entraîneurs de foot doivent utiliser des exercices d'entraînement U6 qui se concentrent sur le développement de ces compétences de base pour aider les joueurs à progresser.

 

  • Soyez patient et motivant : Les joueurs de la catégorie U6 football sont encore en train d'apprendre et ont besoin de beaucoup de patience et de motivation. Les entraîneurs de foot doivent être encourageants, positifs et patients avec leurs joueurs, en les aidant à comprendre les règles et les techniques du jeu à leur propre rythme.

 

En appliquant ces conseils, les entraîneurs et joueurs de la catégorie U6 football peuvent développer leur passion pour le football. 

 

La catégorie U6 football représente une étape essentielle dans le développement des jeunes joueurs. Les entraîneurs de foot doivent faire preuve de patience et de motivation pour créer un environnement d'apprentissage ludique pour les joueurs. En encourageant ces derniers à découvrir les fondamentaux du football, à perfectionner leurs techniques et à s'amuser sur le terrain, les entraîneurs peuvent aider les jeunes joueurs de la catégorie U6 football à progresser, et passer aux catégories catégorie U7 football, ou U8 football.

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