Exercices foot U18 pour coachs ambitieux

Retrouvez nos exercices animés en 3D et complets de football U18. Créez des séances personnalisées pour vos joueurs, et propulsez votre équipe U18 football vers un niveau supérieur.

J'accède aux exercices

Nos Exercices d’entrainement football U18

Boostez les performances de votre équipe de catégorie U18 avec nos exercices d'entrainement football.

Tirs réflexes, centres et reprises

Tirs réflexes, centres et reprises

U17 U18 U19 Séniors
Technique

Affinez la technique des tirs et des reprises en zone de finition de vos joueurs. Concentrez-vous sur la précision, la puissance et la variété des frappes ...

3 à 6 joueurs 10 à 20 minutes
Déplacements et finition

Déplacements et finition

Séniors U19 U18 U17
Technique

Affinez les courses de démarquage et les tirs en zone de finition de vos joueurs. Travaillez sur la création d'espaces et peaufinez les techniques de tir ...

5 joueurs 10 à 20 minutes
Jeu à 2 dans les interlignes et finition

Jeu à 2 dans les interlignes et finition

Séniors U19 U18 U17
Technique

Travaillez sur les mouvements pour trouver des espaces et perfectionnez les tirs de vos joueurs, pour maximiser les opportunités de marquer ...

4 joueurs 10 à 20 minutes
Frappes enroulées de l'intérieur

Frappes enroulées de l'intérieur

Séniors U19 U18 U17
Technique

Dans cet exercice, favorisez le perfectionnement technique de la frappe enroulée de l'intérieur du pied vers le 2ᵉ poteau. Enseignez la technique adéquate pour une précision optimale dans la finition ...

4 à 6 joueurs 10 à 20 minutes
Finition en 1 ou 2 touches de balle

Finition en 1 ou 2 touches de balle

U17 U18 U19 Séniors
Technique

Affinez la technique des tirs en zone de finition avec vos joueurs. Travaillez la précision, la puissance et le timing pour augmenter leur efficacité devant le but ...

4 joueurs 10 à 20 minutes
Déplacements, centres et finition devant le but sans puis avec opposition (variante)

Déplacements, centres et finition devant le but sans puis avec opposition (variante)

U17 U18 U19 Séniors
Technique

Travaillez sur le perfectionnement technique des tirs et des reprises en zones de finition avec vos joueurs. Affinez leur précision et leur puissance ...

12 joueurs 15 à 20 minutes
Jeu avec zones et contraintes de touche de balle

Jeu avec zones et contraintes de touche de balle

Séniors U19 U18 U17
Physique

Orientez vos joueurs vers la sollicitation de la filière aérobie (endurance-puissance). Entraînez-les à maintenir une intensité soutenue pour améliorer leurs performances sur la durée ...

12 joueurs 30 minutes
Duels 2 contre 2 sur des surfaces différentes

Duels 2 contre 2 sur des surfaces différentes

Séniors U19 U18 U17
Physique

Guidez vos joueurs pour assurer la conservation dynamique du ballon et étendre l'espace de jeu avec fluidité ...

12 joueurs 12 minutes
Jeu dans un sens, finition rapide dans l'autre

Jeu dans un sens, finition rapide dans l'autre

U17 U18 U19 Séniors
Physique

Dans cet exercice, sollicitez le développement de la filière anaérobie alactique chez vos joueurs, en mettant l'accent sur la vitesse et l'endurance-vitesse ...

12 joueurs 12 minutes
Circuit technique de passes et finitions

Circuit technique de passes et finitions

U17 U18 U19 Séniors
Technique

Dans cet exercice, travaillez sur la coordination et la précision des passes, ainsi que sur la conclusion efficace pour renforcer la qualité offensive de vos joueurs ...

5 à 10 joueurs 13 minutes

Une plateforme créée et pensée pour répondre à vos besoins

Nous sommes heureux de soutenir 4500+ éducateurs et coachs performants du monde entier.

« Je prépare ma séance à la maison en quelques minutes, ça facilite la tâche de visualiser des exercices animés. Vraiment plus simple. »

Aymeric MEDAN | Éducateur foot U15, U16

« J’ai l’habitude de refaire les mêmes exercices toutes les semaines. Je me renouvelle et diversifie maintenant mes séances. C’est aussi agréable d’avoir de nouveaux exercices qui sont mis en ligne toutes les semaines. »

David ARMAND | Éducateur foot U15, U16, Séniors

La catégorie U18 football peut être un véritable tremplin pour les jeunes footballeurs, agés de 17 à 18 ans. Après avoir passé plusieurs années à apprendre les bases du jeu et à développer leurs compétences techniques dans des catégories allant des U6 en passant par les U14, les joueurs de foot de cette catégorie sont prêts à passer au niveau supérieur.

 

Comparée aux catégories en dessous, la catégorie U18 football est encore plus compétitive et exigeante en termes de performance. Les joueurs de foot doivent être en mesure de jouer avec une grande intensité et de prendre des décisions rapides et précises sur le terrain. Les entraîneurs de foot se concentrent sur la tactique et la stratégie, en veillant à ce que les joueurs aient une bonne compréhension du jeu collectif, tout cela avec des exercices d’entrainement football spécialisé pour la catégorie U18.

 

Au niveau technique, les joueurs de la catégorie U18 football ont tendance à avoir une meilleure maîtrise de leur corps et de la balle. Ils sont capables de dribbler, de passer et de tirer avec une plus grande précision et une meilleure puissance. La coordination main-pied est également plus développée, ce qui leur permet de mieux contrôler la balle en situation de jeu.

 

En comparaison avec les catégories au-dessus, la catégorie U18 football peut sembler moins professionnelle. Cependant, cela ne signifie pas que les joueurs de foot ne sont pas sérieux ou compétents. En réalité, cette catégorie est un tremplin important pour les jeunes joueurs de foot qui cherchent à progresser dans leur carrière.

 

En conclusion, la catégorie U18 football est un moment clé pour les jeunes joueurs de foot. Les compétitions sont plus intenses et les attentes sont plus élevées. Les entraîneurs de foot travaillent sur la tactique, et les joueurs sont encouragés à développer leur compréhension du jeu collectif. Pour les joueurs talentueux, cette catégorie U18 football peut être un tremplin pour une carrière professionnelle réussie.

Projet de Jeu

500+ exercices football détaillés avec schémas explicatifs !

Bénéficiez d'exercices football conçus par des coachs professionnels, sans engagement et annulable à tout moment.

J'accède aux exercices