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Affinez les compétences de relance à la main et améliorez les arrêts réflexes avec cet exercice impliquant deux gardiens et un entraîneur spécifique ...
Concentrez-vous sur le travail des duels aériens avec vos joueurs. Entraînez-les à améliorer leur capacité à anticiper, à se positionner correctement et à utiliser leur timing pour remporter les duels dans les airs ...
Faites gagner les duels aériens de vos joueurs. Travaillez sur le positionnement, le timing et la technique pour gagner les duels dans les airs, renforçant ainsi leur impact dans les situations de jeu en hauteur ...
Concentrez-vous sur l'amélioration des duels aériens avec vos joueurs. Travaillez sur leur positionnement, leur timing et leur technique pour gagner les confrontations dans les airs dans cet exercice ...
Travaillez la passe longue de vos joueurs dans cet exercice. Entraînez-les à développer leur précision, leur puissance et le timing nécessaires pour effectuer des passes longues efficaces ...
Entraînez vos joueurs à fixer, donner, se dédoubler et à jouer à deux et à trois en formant un triangle. Renforcez leur compréhension des mouvements coordonnés pour créer des options de passe ...
Améliorez la prise de balle, la fermeture d'angle et la relance longue de votre gardien avec cet exercice. Découvrez les différentes variations pour rendre l'exercice plus stimulant ...
Travaillez la prise de balle, la relance et la défense contre les attaquants avec vos gardiens. Entraînez leurs réflexes et leur capacité à fermer les angles ...
Concentrez-vous sur la prise de balle et la relance longue de vos gardiens. Entraînez-les à capter le ballon avec précision et à réaliser des relances longues efficaces pour initier rapidement des attaques depuis l'arrière ...
Travaillez la sortie aérienne et la relance avec vos gardiens. Entraînez-les à être confiants dans les sorties aériennes pour récupérer le ballon dans les airs, puis à effectuer des relances précises ...
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Nos exercices d’entrainement football sont conçus pour être faciles à comprendre et à mettre en œuvre. Nous fournissons des instructions détaillées et des illustrations animées en 3D pour chaque exercice d'entraînement, ainsi que des conseils pour les ajuster en fonction de l'âge et du niveau de compétence de vos joueurs.
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