Exercices foot U17 pour coachs ambitieux

Retrouvez nos exercices animés en 3D et complets de football U17. Créez des séances personnalisées pour vos joueurs, et propulsez votre équipe U17 football vers un niveau supérieur.

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Nos Exercices d’entrainement football U17

Boostez les performances de votre équipe de catégorie U17 avec nos exercices d'entrainement football.

Exercice de force-vitesse avec ballon

Exercice de force-vitesse avec ballon

U17 U18 U19 Séniors
Physique

Dans cet exercice, vos joueurs devront réaliser des mouvements rapides et puissants, tels que les sauts, les sprints et les mouvements plyométriques. Cela contribuera à améliorer leur vitesse, leur agilité et leur explosivité ...

3 joueurs 10 minutes
Exercice de force-vitesse avec ballon - Variante

Exercice de force-vitesse avec ballon - Variante

Séniors U19 U18 U17
Physique

Concentrez-vous sur le développement de la force explosive de vos joueurs. Ciblez spécifiquement l'amélioration de leur puissance musculaire et de leur capacité à générer des mouvements explosifs dans cet exercice ...

3 joueurs 10 minutes
1 contre 1 par équipe

1 contre 1 par équipe

Séniors U19 U18 U17 U16 U15 U14 U13 U12 U11 U10 U9 U8 U7 U6
Gardien

Entraînez votre gardien à anticiper les tirs, à se positionner correctement et à réagir rapidement aux situations de jeu qui se déroulent près de la ligne de but ...

6 joueurs 23 minutes
Situation à 8 contre 7

Situation à 8 contre 7

Séniors U19 U18 U17
Tactique

Exercice de duels entre vos joueurs qui nécessitent des efforts intenses et courts, suivis de séquences de finition au but. Cela renforcera leur explosivité et leur capacité à maintenir des performances élevées ...

15 joueurs 21 minutes
Appui-soutien et dédoublement

Appui-soutien et dédoublement

Séniors U19 U18 U17
Technique

Affinez le timing entre le passeur et le receveur et mettez l'accent sur la qualité de l'enchaînement technique. Entraînez vos joueurs à synchroniser leurs mouvements pour faciliter les passes précises et fluides ...

10 joueurs 10 à 12 minutes
Travail du jeu à 3

Travail du jeu à 3

U17 U18 U19 Séniors
Technique

Dans cet exercice, entraînez vos joueurs à collaborer étroitement pour créer des opportunités d'attaque en exploitant les espaces entre les lignes adverses ...

8 joueurs 10 à 12 minutes
Passes et déplacements combinés à 3

Passes et déplacements combinés à 3

U17 U18 U19 Séniors
Technique

Vos joueurs doivent réaliser des passes et des déplacements combinés à trois. Mettez l'accent sur le timing entre le passeur et le receveur, ainsi que sur la qualité de la passe ...

8 joueurs 10 à 12 minutes
Evolution à 3 vers l'avant

Evolution à 3 vers l'avant

Séniors U19 U18 U17
Échauffement

Améliorez le jeu de passes vers l'avant de vos joueurs en progressant d'une ligne à l'autre dans cet exercice en triplettes. Découvrez les différentes variantes de cet exercice ...

3 joueurs 8 minutes
Travail de la volée

Travail de la volée

Séniors U19 U18 U17
Technique

Travaillez la technique de la volée et la finition avec vos joueurs. Entraînez-les à exécuter des frappes en volée avec précision et puissance ...

5 joueurs 15 minutes
Jeu à 8 contre 8

Jeu à 8 contre 8

U17 U18 U19 Séniors
Tactique

Entraînez vos joueurs à rechercher le jeu à trois avec l'appui, le soutien et la profondeur. Mettez en place des situations où ils doivent coopérer ...

17 joueurs 30 minutes

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« Je prépare ma séance à la maison en quelques minutes, ça facilite la tâche de visualiser des exercices animés. Vraiment plus simple. »

Aymeric MEDAN | Éducateur foot U15, U16

« J’ai l’habitude de refaire les mêmes exercices toutes les semaines. Je me renouvelle et diversifie maintenant mes séances. C’est aussi agréable d’avoir de nouveaux exercices qui sont mis en ligne toutes les semaines. »

David ARMAND | Éducateur foot U15, U16, Séniors

Avec des joueurs agés de 16 à 17 ans, la catégorie U17 football est le moment où les joueurs commencent à développer des compétences plus avancées et à perfectionner leur jeu. Comparée aux catégories en dessous, comme la catégorie U13 ou U14, la catégorie U17 football est plus compétitive, plus exigeante et nécessite un engagement plus sérieux de la part des joueurs et des entraîneurs. Par rapport aux catégories au-dessus, la catégorie U17 football est une étape de transition importante, avant d'atteindre le niveau supérieur.

 

En termes de compétences techniques, les joueurs de la catégorie U17 football doivent être en mesure de contrôler, passer et dribbler le ballon avec précision et rapidité. Les joueurs de foot de la catégorie U17 football doivent également être capables de défendre avec efficacité, de marquer des buts et de jouer en équipe. Les footballeurs doivent être physiquement forts et endurants pour supporter le rythme de jeu intense.

 

Les entraîneurs de foot de la catégorie U17 doivent être en mesure de fournir des exercices entraînement plus avancé et spécifique aux besoins des joueurs. Ils doivent également être capables de motiver les joueurs et de créer un environnement d'apprentissage amusant et stimulant. 

 

Voici 3 conseils afin de d’améliorer ses réalisations pendant les exercices d’entrainement football U17, en tant qu’entraineur ou joueur de foot :

 

  1. Entraînement technique et tactique : À ce stade, les footballeurs doivent être capables de maîtriser les compétences de base du football et de travailler sur des tactiques plus avancées. Les entraîneurs de foot doivent fournir un entraînement plus spécifique et personnalisé pour aider les joueurs à améliorer leurs compétences.

 

  1. Renforcement physique : Tout comme la catégorie U16, les joueurs de foot doivent être en forme pour supporter le rythme de jeu intense de la catégorie U17 football. Les entraîneurs de foot doivent inclure des exercices de renforcement musculaire et d'endurance dans leurs exercices d'entraînement pour aider les joueurs à développer leur force physique et leur endurance.

 

  1. Mentalité de gagnant : La catégorie U17 football est plus compétitive que les catégories précédentes comme les U8, ou U7. Les joueurs de foot doivent adopter une mentalité de gagnant pour réussir. Les entraîneurs de foot doivent aider les joueurs à développer leur confiance en soi et leur esprit d'équipe pour les aider à réussir sur le terrain.

 

La catégorie U17 football est une étape où les entraîneurs et les joueurs de foot doivent être prêts à travailler dur et à s'engager pleinement pour réussir à ce niveau. Les compétences techniques, physiques et mentales sont toutes essentielles pour réussir dans la catégorie U17 football.

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